记录辛芷蕾为了准备话剧全情投入排练的一个月时间并最终登上舞台的各种事件，并穿插了不少话剧排练彩排片段等。在舞台上这是话剧角色泰莎面对困境如何为自我发声和自我成长；在舞台下和排练厅里，辛芷蕾不仅完成了自己一个影视演员到一个舞台剧演员的转变，更是在排演话剧的过程中完成了对自我的挑战、成长和认可。 这不单单是一个女演员走出舒适区，实现自我成长的故事，更是一个普通女性在面对困难如何挑战和突破的故事，更是给予观众启发，在遇到困境或是自己最害怕的事的时候是选择逃避？还是直面困境的应对、勇敢为自己发声。“霜寒，不是我说你，你哪里都好，就是心地太善良了，外表看上去虽然冰冷，可是却有着一颗柔软的心，再这样下去你会吃亏的，我不能一直保护着你。”阿尔夏珠轻叹一声拍了拍梅霜寒的香肩，以她对梅霜寒的了解，自然知道梅霜寒在想什么，但梅霜寒芳心最深处的那一丝隐秘，却不是她所能猜测到的。
